I tausaga talu ai nei, faʻatasi ai ma le taʻutaʻua o le "faʻaititia o suka" ma le faʻatupulaia o le soifua maloloina o tagata, o le manatu o le "faʻaititia o le suka" e aʻafia ai i taimi uma manatu o tagata mo meaʻai maloloina.L-arabinose e avea ma faʻaopoopoga autu e avea ma taʻutaʻua taʻutaʻua o le faʻaitiitia o meaʻai suka.
L-arabinose o le pentacarbose, o se tioata acicular paʻepaʻe poʻo se paʻu tioata i le vevela o le potu.E masani ona tuʻufaʻatasia ma isi monosaccharides i le natura, ma o loʻo i ai i le tulaga o heteropolysaccharides i colloid, hemicellulose, pectin acid ma nisi glycosides.O le L-arabinose e masani lava ona aveesea mai sana sana e ala i le vavaeeseina o le hydrolysis.
I le avea ai o se mea suamalie maualalo-kalori, L-arabinose ei ai lona lava suamalie suamalie, lea e afa suamalie pei o le sucrose, ma e mafai ona faʻaaogaina nai lo le sucrose.
Galuega
01 Fa'atonutonu le maualuga ole suka ole toto
L-arabinose lava ia e faigata ona eli ma mitiia.I totonu o le manava o le tagata, e mafai ona faʻaitiitia le faʻaogaina o le sucrose e ala i le faʻalavelaveina o le gaioiga o le sucrase, ma faʻaitiitia ai le faʻateleina o le suka toto e mafua mai i le faʻaaogaina o le sucrose.O su'esu'ega ua fa'aalia ai o le fa'aopoopoina o le L-arabinose i meainu sucrose e mafai ona fa'aitiitia ai le maualuga ole suka ole toto ma le maualuga ole inisalini o tamaloloa soifua maloloina pe a uma 'ai, ma o le a leai ni a'afiaga leaga ile gastrointestinal tract.
02 Fa'atonutonu le siosiomaga ole manava
O le L-arabinose e iai sona aafiaga laxative lelei, e mafai ona faʻaleleia le gaioiga o le tootoo laiti ma faʻateleina le tele o le manava.O le faʻaogaina o le L-arabinose ma le sucrose e mafai ona faʻaleleia lelei le anotusi o gaʻo gaʻo pupuʻu i totonu o le cecum ma faʻatonutonu ai le tuʻufaʻatasia ma gaioiga metabolic o le fuga o le intestinal, e aʻafia ai le metabolism o isi mea.
03 Fa'atonu le metabolism o le lipid
L-arabinose e faʻatonutonuina le tuputupu aʻe o le fuga o le intestinal, ma faʻateleina ai le faʻaogaina o le cholesterol i feces e ala i le faʻatonutonuina o le metabolism o gaʻo gaʻo, faʻaitiitia le faʻaogaina o le cholesterol ma lona faʻafefeteina filifilia e maua ai gaʻo gaʻo pupuu e faʻatonutonu ai le maualuga o le cholesterol. tagata ma manu.
Talosaga
01 Mea'ai
L-arabinose e mautu.O lona tali mai Maillard e mafai ona maua ai le tofo tulaga ese ma le lanu i meaʻai ma mafai ona faʻaoga i meaʻai falaoa.
L-arabinose e mafai foi ona faʻaaogaina nai lo le sucrose.O lona malosi e taofiofia ai le sucrose absorption e mafai ona faʻaitiitia ai le tele o faʻafitauli faʻalesoifua maloloina e mafua mai i taumafa maualuga-sucrose ma faʻaitiitia ai le faʻaleagaina e mafua mai i le sucrose i le tino o le tagata e ala i le faʻaopopoina i meaʻai e pei o lole, meainu, yogurt, ma le lauti susu.Fa'atonutonu le maualuga ole suka ole toto ma fa'aleleia le soifua maloloina ole tagata.
02 Oloa aoga
I tausaga talu ai nei, o oloa faʻamaʻi suka ma L-arabinose e avea ma faʻaopoopoga autu ua lauiloa.E masani ona fa'aogaina le L-arabinose e fa'alavelave ai le sucrose e fa'aitiitia ai le sucrose absorption ma fa'aitiitia ai le mamafa o le suka toto e mafua mai i le taumafa suka.O lenei ituaiga o vailaʻau faʻamaʻi suka vagana ai I le faaopoopo atu i le L-arabinose, e faʻafefiloi foi ma fatu fatu pi paʻepaʻe, fatu chia, inulin ma isi mea aoga e faʻaitiitia ai le suka i le tele o auala, faʻaleleia le gaioiga o le intestinal, ma faʻaleleia le soifua maloloina o tagata.E fetaui lelei mo tagata e manaʻomia le suka.
I le faʻaopoopoga i fualaau faʻamaʻi suka, o le faʻaaogaina o le L-arabinose e faʻalavelave ai le faʻaogaina o le sucrose ma faʻatonutonu le lipid metabolism e fai ai mea aoga e talafeagai mo le "tolu maualuga" ma tagata gaʻo e lauiloa foi, e pei o capsules aoga ma meainu., Ti, ma isi.
03 Mea manogi ma mea manogi
L-arabinose o se vaeluaga lelei mo le tuʻufaʻatasia o meaʻai ma mea manogi, lea e mafai ona faʻaogaina ai mea manogi ma mea manogi e maua ai se manogi vaivai ma le mauoa, ma tuʻuina atu ai le mea e gata ai le manogi e latalata i le manogi masani.
04 vailaau
L-arabinose o se vailaʻau vailaʻau faʻapipiʻi taua, lea e mafai ona faʻaaogaina e faʻapipiʻi ai le cytarabine, adenosine arabinoside, D-ribose, L-ribose, ma isi, ma e mafai foi ona faʻaaogaina e avea o se vailaʻau faʻapitoa ma faʻatumu.
Taimi meli: Tes-29-2021